Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2015
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Gord: 79,19g | Prot: 106,71g | Carbs: 101,29g.
Café da Manhã: Яичный Омлет, Хлеб Черный, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. Almoço: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. Jantar: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Картофель Отварной, Свиная Отбивная. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ani23ani
|