Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2015
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
796 kcal
|
Gord: 22,01g | Prot: 26,70g | Carbs: 129,02g.
Café da Manhã: Manzana, Limón. Almoço: Paella. Jantar: Albaricoques, Manzana. Lanches/Outros: Hacendado Bebida Isotónica, Tostadas, Nestlé Bombones. mais...
|
|
1535 kcal
|
Exercício:
Estudar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de golondrinalibre
|