Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2015
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115,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 36,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2450 kcal
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Gord: 101,20g | Prot: 126,85g | Carbs: 260,52g.
Café da Manhã: Strawberries, Vibrant Health Green Vibrance, Nature's Way Barley Grass Powder, Pure Hawaiian Spirulina. Almoço: Mustard, Ketchup, Mayonnaise, Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz), Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Rouses Hot Dog Bun, Great Value Enriched Hamburger Buns, Frankfurter or Hot Dog, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Jantar: Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Tai Pei Chicken & Broccoli, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Vegetable Spring Roll, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Fortune Cookie. mais...
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Ganhando 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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