Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2015
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54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Gord: 14,00g | Prot: 86,12g | Carbs: 86,83g.
Café da Manhã: Egg White, 365 Organic Steel Cut Oats. Almoço: fishin company swai, Birds Eye Teriyaki Broccoli, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Jantar: WinCo carrots frozen, fishin company swai. Lanches/Outros: breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Pineapple Topping (Breakstone's). mais...
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1621 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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