Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2015
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Gord: 35,19g | Prot: 92,64g | Carbs: 142,41g.
Café da Manhã: Чай, Корица, Вятушка Творог 3%. Almoço: Сыр Российский, Чай, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Фруктовый Салат, Чай. Lanches/Outros: Корица, Вятушка Кефир 2,7%, Дальпико Таранка, Флэк Вобла Сушеная, Красный Октябрь Конфеты Школьные Молочные, Яблоко, Кофе (Растворимое), Банан, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Ironman L-Карнитин. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JullyMiller
|