Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2015
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1101 kcal
|
Gord: 61,85g | Prot: 116,71g | Carbs: 19,68g.
Café da Manhã: Castanhas-do-Pará. Almoço: Limão, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha Refogada, Alface, Tomates. Jantar: Sadia Linguiça Fininha, Ovo Cozido, Limão, Rúcula, Alface, Tomates, Champignon, Bife de Carne de Vaca. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Raquel Bal
|