Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2015
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 41,25g | Prot: 46,27g | Carbs: 225,08g.
Café da Manhã: Café con Leche, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Almoço: Café, Mandarina, Granja del Sol Milanesa de Soja, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Mandarina, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Vieníssima Salchichas, Knorr Sopa Quick Light Vegetales. Lanches/Outros: La Serenísima Leche Descremada, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Mermelada, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, La Virginia Té Verde, Dia Anillitos de Vainilla, Manzanas Rojas Deliciosas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de colometa85
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