Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2015
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53,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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562 kcal
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Gord: 24,39g | Prot: 24,71g | Carbs: 61,87g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Almoço: Зефир в Шоколаде, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Брынза, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Йогурт "Оптималь" Киви-Клубника. mais...
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1593 kcal
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Exercício:
Джилиан майклс 1 уровень - 27 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zaymentceva
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