Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2015
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52,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 58,63g | Prot: 80,45g | Carbs: 196,72g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Сливочное Масло, Самарский Бкк Булка Городская. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт "Оптималь" Киви-Клубника, Mixbar Чернослив Сушеный. Jantar: Добрый Сок Мультифрукт, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины. mais...
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1579 kcal
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Exercício:
Джилиан майклс 1 уровень - 27 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zaymentceva
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