|
С 24 марта антицеллюлитный баночный массаж
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
862 kcal
|
Gord: 16,65g | Prot: 44,00g | Carbs: 137,02g.
Café da Manhã: Нутелла Шоколадная Паста, Самарский Бкк Булка Городская, Кофе с Молоком, Желатиновый Десерт. Almoço: Био Баланс Био Йогурт Злаки. Jantar: Красные Помидоры (Консервированные), Куриная Грудка в Кефире. Lanches/Outros: Сушеная Клюква (Подслащенная), Сыр Российский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Самарский Бкк Булка Городская. mais...
|
|
1672 kcal
|
Exercício:
Джилиан Майклс 1уровень - 27 minutos, Hula Hoop - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zaymentceva
|