Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2015
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Gord: 64,65g | Prot: 60,79g | Carbs: 135,10g.
Café da Manhã: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Белый Хлеб, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Jantar: Квас, Салат из Помидоров и Огурцов, Коломенское Батон Нарезной, Нарезанная Ветчина, Запеченный или Жареный Сом. Lanches/Outros: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zaymentceva
|