Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2015
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52 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 25,10g | Prot: 21,56g | Carbs: 175,40g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Простые Гренки. Almoço: Roshen Ромашка, Сметана, Сухари, Борщ. Jantar: Белый Хлеб, Green Ray Облепиха Протертая с Сахаром, Майонез, Морковь. Lanches/Outros: Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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1622 kcal
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Exercício:
Джилиан майклс 1 уровень - 27 minutos, Hula Hoop - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zaymentceva
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