Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2014
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 51,50g | Prot: 63,15g | Carbs: 124,05g.
Café da Manhã: Cinzano Вермут, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница (с Целым Яйцом). Almoço: Лента Холодец по-Домашнему. Jantar: Капустный Салат, Греческий Салат, Виктория Картофель Запеченный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Пицца Пепперони (36 см). Lanches/Outros: Диyes Печенье Овсяное на Фруктозе, Кофе с Молоком, Данон Актимель Дыня. mais...
|
|
1266 kcal
|
Exercício:
Hula Hoop - 4 minutos, Descansar - 15 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zaymentceva
|