Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2015
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2219 kcal
|
Gord: 109,70g | Prot: 110,00g | Carbs: 212,10g.
Café da Manhã: Blue Cheese, Garlic, Manchego Cheese, Chosen Foods Avocado Oil, Balsamic Vinegar, Organic Raw Pumpkin Seeds, Garlic, Cilantro, Kirkland Signature Manchego Cheese, Shadybrook Farms Lean Sweet Italian Turkey Sausage, Onions, White Potatoes (Flesh and Skin), Egg. Almoço: Gala Apples, Kirkland Signature Wholesome Fruit & Nuts, Pure Hawaiian Spirulina, Dried Seaweed, Tree Top Natural Apple Sauce (No Sugar Added). Jantar: Dijon Mustard, Trader Joe's Goat Milk Brie, Shadybrook Farms Lean Sweet Italian Turkey Sausage, alvarado st bakery Alvarado St. Bakery California Style Complete Protein Bread, Turmeric (Ground), Black Pepper, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Lemon Juice, Nature Made Magnesium Citrate. Lanches/Outros: Extra Large Kirkland Signature Peanuts, Coconut Creme Pie. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|