Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2015
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70,2 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 29,82g | Prot: 39,59g | Carbs: 160,26g.
Café da Manhã: Baguette, Bonne Maman Confiture de Fraises. Almoço: Pomme, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Heinz Tomato Ketchup, Carrefour Aiguillettes de Poulet. Jantar: Maille Cornichons Extra Fin, Baguette, Pâté de Foie, Jus d'Orange, Lay's Chips Paysannes Nature. Lanches/Outros: Bonne Maman Confiture de Fraises, Croissant. mais...
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1994 kcal
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Exercício:
Passar Roupa - 1 hora, Dirigir - 1 hora e 10 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de NoahPanda
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