Yay!!!!!!!!!!! Weight going down again. Now to nail this first minigoal so that I can move on to the next one. :)
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Gord: 61,44g | Prot: 89,60g | Carbs: 155,11g.
Café da Manhã: life cereal, organic grass fed whole milk, cabot cheddar, Apples, oscar mayer turkey sausage, hot wheat cereal. Almoço: Chic to be Greek Salad (Full), chili. Lanches/Outros: kraft parmesan, cheddar cheese, almonds, apple. mais...
|
|
3030 kcal
|
Exercício:
Picking up CSA - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 7,0 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrsTofu
|