Jornal de analucazevedo67, 30 set 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2015
91 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 31 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

671 kcal Gord: 35,38g | Prot: 76,76g | Carbs: 9,46g.   Café da Manhã: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Mozzarella, Café (Infusão). Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Peito de Peru Defumado Light, Picles de Pepino com Endro (Baixo Teor de Sódio), Alface Americana, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Jantar: Chá de Ervas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Café (Infusão), Queijo Mozzarella, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...

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01 out 15 por membro: rogerpaixao



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