Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2015
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114,4 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 35,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Gord: 144,98g | Prot: 101,35g | Carbs: 118,95g.
Café da Manhã: Carrots, Nature's Way Barley Grass Powder, Strawberries. Almoço: Mayonnaise, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value Romaine Lettuce, Great Value Premium Chunk Chicken Breast in Water, Boiled Egg. Jantar: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cilantro, Onions, Borden Shredded Cheddar Cheese, Avocados, Sour Cream, Black Beans (Canned), Waffle House Grilled Plain Chicken Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (79g), Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ragu Homemade Style Pizza Sauce. Lanches/Outros: Cocoa Powder (Unsweetened), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Carrots, Pure Hawaiian Spirulina, Nature's Way Barley Grass Powder, Smart Balance Omega Natural Peanut Butter. mais...
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Ganhando 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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