Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2015
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3347 kcal
|
Gord: 103,78g | Prot: 119,44g | Carbs: 515,82g.
Café da Manhã: Сахар, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Сало, Жареное Яйцо. Almoço: Яблочный Пирог, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Булгур (Вареный), Лосятина. Jantar: Банан, Кефир 2,5%, Творог 5%, Арбуз. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anton07264
|