Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2015
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82,2 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2324 kcal
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Gord: 97,02g | Prot: 68,51g | Carbs: 306,08g.
Café da Manhã: Oroweat Everything Oroweat Everything, 365 Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jelly. Almoço: Fry's Whole Wheat Whole Grain Rotini, Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil. Jantar: Bush's Best Dark Red Kidney Beans, Quinoa (Cooked). Lanches/Outros: 365 Creamy Peanut Butter, Sun Date California Medjool Dates, Great Value Cinnamon Graham Crackers, Hershey's Special Dark Chocolate Bar, Sunrise Energy Bar, Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Mamma Chia Blueberry & Dark Chocolate with Chia Bar. mais...
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Perdendo 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bertamusprime
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