Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2015
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102,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2550 kcal
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Gord: 63,85g | Prot: 124,46g | Carbs: 118,59g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Сыр Сулугуни, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Шашлык из Свинины, Куриные Голени с Кожей, Пепси Пепси, Виски, Kozel Пиво Темное, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mais...
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2937 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 36 minutos, Descansar - 17 horas e 24 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Di'AleN
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