Jornal de sarahjayne11, 25 set 15

grrrrr !
68,3 kg Perdidos até agora: 1,7 kg.    Ainda faltam: 6,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1600 kcal Gord: 66,58g | Prot: 70,49g | Carbs: 167,07g.   Café da Manhã: Carrefour Jus de Clémentine, Banane, Beurre de Cacahuètes, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Carrefour Flocons d'avoine. Almoço: Kronenbourg Bière, Salade Composée, Pizza Del Arte Pizza Regina. mais...
2321 kcal Exercício: Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Descansar - 6 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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Comentários 
Bah, on passe à autre chose, qu'est-ce que + 200g ? Rien ! Allez ! On reste motivée ! 
25 set 15 por membro: Kalade

     
 

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