Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2015
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65,7 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2159 kcal
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Gord: 55,44g | Prot: 77,88g | Carbs: 344,97g.
Café da Manhã: Top Pot Frosted cake doughnut. Almoço: Provolone Cheese , Publix Red Seedless Grapes, Oscar Mayer Natural Oven Roasted Turkey Breast, Dudley's Rosemary & Olive Oil Bread, French's Bold 'N Spicy Deli Mustard. Jantar: Starbucks Pumpkin Spice Syrup, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande), Cupcake with Icing, Hors D'Oeuvres, Zucchini, Gaea Pitted Kalamata Olives. Lanches/Outros: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Apple Jacks, Chobani Nonfat Lemon Greek Yogurt (6 oz), Werther's Original Hard Candies. mais...
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1724 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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