Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2015
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68,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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976 kcal
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Gord: 23,82g | Prot: 68,55g | Carbs: 131,49g.
Café da Manhã: Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Cappuccino, Caffè Espresso, Zucchero. Almoço: Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Jantar: Schiacciata, Risotto alle Zucchine. Lanches/Outros: Mele Golden Delicious, Gocce di Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fpieroni
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