Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2015
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97,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1778 kcal
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Gord: 53,87g | Prot: 119,81g | Carbs: 207,69g.
Café da Manhã: ORO di Parma Tomatenmark, Gutfried Hähnchen-Salami, Hummus, Vollkorntoast, Choceur Winter Mandel, Banane. Almoço: Äpfel, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Magerquark. Jantar: ORO di Parma Tomatenmark, Gutfried Hähnchen-Salami, Vollkorntoast. Lanches/Outros: Choceur Winter Mandel. mais...
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2377 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Na wie geht es dir heute?
24 set 15 por membro: Bärle47
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Ich liege herum und bin grämlich.
:0)
Dass das Gewicht seit 2 Wochen stagniert hilft auch nicht wirklich weiter. Immerhin scheint grad draussen die Sonne...
24 set 15 por membro: Hal Jam
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Histórico de Peso de Hal Jam
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