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Dang scale is just not moving these days.... am waiting for a woosh...
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113,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 84,73g | Prot: 102,74g | Carbs: 28,05g.
Café da Manhã: butter, pork sausages, eggs. Almoço: kraft cheddar cheese meduim, chicken. Jantar: paul newmans salsa, taco seasoning, sour cream, extra lean ground beef, saputo parmesan cheese, ceasar dressing. Lanches/Outros: romaine lettuce, spinach, cherry tomatoes, onion, peppers, cucumber, head lettuce. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Barbgetsit
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