Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2015
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92,8 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 38,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 119,89g | Prot: 112,43g | Carbs: 16,66g.
Café da Manhã: Butter Whipped (Salted), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), McDonald's Round Egg, Bacon. Almoço: Wal-Mart Ribeye Steak Thin, Bacon, Monster Beverage Zero Ultra. Jantar: Chicken Breast, Birds Eye Recipe Ready Green Pepper & Onion, Publix Sliced Mushrooms - Frozen, Kerrygold Pure Irish Butter. Lanches/Outros: Bacon, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Comentários
You are doing so Great!! Keep it up! :-D
21 set 15 por membro: spiritspell
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Yay - good job staying on track!
21 set 15 por membro: HCB
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Closer to ONEderland every day!
21 set 15 por membro: HCB
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Histórico de Peso de RoseFlorida
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