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War nicht anders zu erwarten, 1 Woche kein Training und jeden Tag probiert die Kcal und das Eiweiß zu decken, teils auch ohne Erfolg.... Naja hoffentlich kann es ab Monat wieder los gehen
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89,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Ich muss momentan auch aufs Training verzichten:( ich hasse das. Warum musst du einen Monat warten?
19 set 15 por membro: Chrissi555
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oh man das ist echt doof :(, ups :D :D, das sollte Montag heißen ;)
19 set 15 por membro: gummyente
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Hab auch grad Pause. Vorher der blöde Ischias Nerv, jetzt besuch und Dienstag 1 Woche Exkursion. Vllt schaff ich es Montag noch mal ins gym
19 set 15 por membro: Clara Pinselpfote
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Lernen kommt bei mir nächste Woche auch noch dazu :D, wo du es grade so mit Exkursion ansprichst ;)
19 set 15 por membro: gummyente
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20 set 15 por membro: Clara Pinselpfote
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20 set 15 por membro: gummyente
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