Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2015
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71,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 69,00g | Prot: 100,23g | Carbs: 80,73g.
Café da Manhã: Jajko, Mlekovita Twaróg Chudy, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almoço: Sante Wafle Ryżowe z Solą Himalajską, SM Ryki Ser Rycki Edam, Henryk Kania Kabanosy Luksusowe Wieprzowe. Lanches/Outros: Miód, Myprotein Masło Orzechowe, Sante Wafle Ryżowe z Solą Himalajską. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ziberouno
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