Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2015
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Gord: 63,74g | Prot: 58,37g | Carbs: 110,87g.
Café da Manhã: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Flax MIM, Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Almoço: Mayonnaise, Subway 6" Roast Beef. Jantar: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Toasted English Muffin. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nicholaix
|