Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2015
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70,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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622 kcal
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Gord: 5,63g | Prot: 23,31g | Carbs: 120,36g.
Café da Manhã: Green Tea, Safeway Sugar Free Apple & Cinnamon Instant Oatmeal. Almoço: Sushiya Spicy Crab Roll, California Rolls, Tuna Maki. Lanches/Outros: Midnight Beauty Black Seedless Grapes. mais...
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2021 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de xohhjeez
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