Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2015
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113,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 67,35g | Prot: 65,93g | Carbs: 82,28g.
Café da Manhã: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Pepino (Pelado), Zanahoria. Almoço: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa, Knorr Arroz con Tomate. Jantar: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de luxuryy
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