Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2015
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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708 kcal
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Gord: 9,30g | Prot: 91,38g | Carbs: 63,51g.
Café da Manhã: 365 Organic Steel Cut Oats, Egg White. Almoço: quinoa quinoa, Walmart tilapia (new). Jantar: Walmart tilapia (new), WinCo carrots frozen. Lanches/Outros: Great Value Canned Tuna in Water, Fresh & Easy Kale Salad, WinCo carrots frozen. mais...
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1636 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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