Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2015
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80,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 35,43g | Prot: 42,57g | Carbs: 152,43g.
Café da Manhã: Café, Jus de Citron, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Pain de Campagne. Almoço: Tarte aux Pommes, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Vin de Table Rouge, Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne Label Rouge. Jantar: d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Activia Nature, Liebig Velouté de Tomates. Lanches/Outros: Pêches. mais...
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2461 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 15 minutos, Sexo - 40 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anesthéline
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