Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2015
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53,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Gord: 37,59g | Prot: 24,43g | Carbs: 99,07g.
Café da Manhã: Kiwi Fruit, Coffee with Milk and Sugar, Margarine-Like Spread (40% Fat), Orange Marmalade, Sanitarium Marmite, Toasted Mixed Grain Bread. Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Toasted Mixed Grain Bread, Heinz Seriously Good Aioli, Pink Salmon (Solids with Bone and Liquid, Canned). Jantar: Red Kidney Beans (Canned), Heinz Seriously Good Aioli, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Mozzarella Cheese (Nonfat), Brown Mushrooms (Crimini Italian). Lanches/Outros: Cadbury Drinking Chocolate, Milk (Other Than Whole, 1% or Skim), Pineapple Juice, Milk (Other Than Whole, 1% or Skim), Cadbury Drinking Chocolate, Doritos Sweet Chilli, Dry Roasted Cashew Nuts (with Salt Added). mais...
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2098 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 14 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de healthygirl007
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