Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2015
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64 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 65,21g | Prot: 51,56g | Carbs: 145,36g.
Café da Manhã: Активиа Йогурт Злаки, Кофе с молоком и сахаром. Almoço: Яйцо Всмятку, Almette Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Традиционные Ржаные. Jantar: Творог 9%, Рассольник. Lanches/Outros: Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, Трубочка со Сгущенкой, Куриная Грудка Отварная. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chikinkira.08
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