Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2015
|
52 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1754 kcal
|
Gord: 53,79g | Prot: 135,28g | Carbs: 190,57g.
Café da Manhã: Myprotein Crusca d'avena, cheetah, Fiocchi di Avena, granarolo, semi di lino. Almoço: Buongiorno Freschezza Carote Baby, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pane Multicereali. Jantar: Jager Scamorza Affumicata, Bresaola. Lanches/Outros: Pane Multicereali, Buongiorno Freschezza Carote Baby, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Prozis 100% Whey Protein, Myprotein Omega Seed Mix, Mandorle, Percoca, Granarolo Latte Scremato, Pesca, Pam Panorama Friselle Integrali, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eyturtle
|