Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2015
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70,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Gord: 67,15g | Prot: 140,07g | Carbs: 184,22g.
Café da Manhã: Eckart Enlinea Mermelada de Frutilla Plus+, Mantequilla de Maní, Ferrero Nutella, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Huevo, Tomates, Cebollas, Tottus Galleta de Arroz, Regimel Leche en Polvo Descremada. Almoço: Cebollas, Mostaza, Porotos Verdes, Frutos Del Maipo Ensalada Primavera, Danone Yogurt Griego Natural, Tomates, Lechuga, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lucchetti Spaghetti 5. Jantar: Mostaza, Aguacate, Plátano, Cebollas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Frutos Del Maipo Ensalada Primavera, Huevo, Porotos Verdes. Lanches/Outros: Colun Leche Descremada, Vivo Gelatina con Fruta Sabor a Berries. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pintolo
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