Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2015
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55,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Gord: 11,76g | Prot: 92,13g | Carbs: 83,50g.
Café da Manhã: Egg White, 365 Organic Steel Cut Oats. Almoço: EHPLABS Oxywhey Chocolate Protein, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. Jantar: WinCo carrots frozen, Walmart tilapia (new). Lanches/Outros: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), WinCo carrots frozen, Fresh & Easy Kale Salad, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. mais...
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1686 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas e 37 minutos, Descansar - 13 horas e 23 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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