Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2015
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134,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 54,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Gord: 37,44g | Prot: 71,96g | Carbs: 251,30g.
Café da Manhã: Caffè, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almoço: Pesca Noce, Succo d'arancia, Yogurt Delle Alpi Yogurt Val D Aveto, Sojasun Burger di Soia Napoletana, Cavolfiore. Jantar: Pizza Margherita. Lanches/Outros: Zucchero, Caffè. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allardyce
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