Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2015
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53,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 68,74g | Prot: 76,40g | Carbs: 86,12g.
Café da Manhã: Denmax Сыр Сулугуни, Запеканка из Кабачков, Bio Max Био-Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Мистраль Бурый Рис Отварной, Мёд, Dr Dias Отруби Сибирские со Льном, Семена Льна, Экопродукт Варенье Клубника, Американо. mais...
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1882 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ylia_rum
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