Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2015
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 27,61g | Prot: 59,14g | Carbs: 199,53g.
Café da Manhã: Banane, Andros Confiture Allégée Figues, Pain Blanc, Café, Bjorg Lait d'amande Bio. Almoço: Carrefour Filets de Colin, Ratatouille Maison, Riz Basmati (Cuit), Tomate Cœur de Bœuf. Jantar: Soupe de Légumes, Sojasun Lait de Soja, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lanches/Outros: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bisours
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