Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2015
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Gord: 27,61g | Prot: 59,14g | Carbs: 199,53g.
Café da Manhã: Banane, Andros Confiture Allégée Figues, Pain Blanc, Café, Bjorg Lait d'amande Bio. Almoço: Carrefour Filets de Colin, Ratatouille Maison, Riz Basmati (Cuit), Tomate Cœur de Bœuf. Jantar: Soupe de Légumes, Sojasun Lait de Soja, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lanches/Outros: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bisours
|