Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2015
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98 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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566 kcal
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Gord: 20,09g | Prot: 19,15g | Carbs: 84,09g.
Café da Manhã: Johma Kip Kerrie, Bruine Boterham. Almoço: Johma Kip Kerrie, Bruine Boterham. Lanches/Outros: Bananen. mais...
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4166 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 9 horas e 15 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 2 horas, Dirigir - 1 hora e 30 minutos. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hen301
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