Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2015
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Gord: 23,75g | Prot: 77,50g | Carbs: 98,50g.
Café da Manhã: Fisher Nut Exactly Snack Bites, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, FairLife milk 2%. Almoço: Lean Cuisine Comfort Glazed Chicken. Lanches/Outros: Wrigley Juicy Fruit Chewing Gum, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rallspach
|