Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2015
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115,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 36,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 79,59g | Prot: 65,23g | Carbs: 85,16g.
Café da Manhã: Konsyl Psyllium Fiber, Nutiva Organic Chia Seed, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Garden of Life Raw Protein Chocolate Cacao. Jantar: Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Butter, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. Lanches/Outros: Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips, Trader Joe's Feta Cheese Spread. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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