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Coucou les zamis...-100g cette semaine....Lol
Bonne continuation a vous tous
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 41,10g | Prot: 59,07g | Carbs: 179,18g.
Café da Manhã: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Miel, Biscotte, Café. Almoço: Sandwich au Jambon et au Fromage, Banane. Jantar: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain Blanc, oeuf, Tomate Cœur de Bœuf. Lanches/Outros: Banane, Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Très bien ! Continue comme ça ! ;-)
09 set 15 por membro: Morti71
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Histórico de Peso de bisours
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