Jornal de elliz174, 05 set 11

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2011

63,1 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 7,8 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 05 setembro 2011:

933 kcal

Gord: 35,92g | Prot: 21,02g | Carbs: 138,60g. Café da Manhã: Morning Glory Muffin. Almoço: Multi-Grain Club Crackers. Lanches/Outros: Coffee Cake. mais...

1671 kcal

Exercício: Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

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