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elliz174
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05 set 11
Jornal de elliz174, 05 set 11
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2011
63,1 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
7,8 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 05 setembro 2011:
933 kcal
Gord: 35,92g | Prot: 21,02g | Carbs: 138,60g.
Café da Manhã:
Morning Glory Muffin.
Almoço:
Multi-Grain Club Crackers.
Lanches/Outros:
Coffee Cake.
mais...
1671 kcal
Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de elliz174
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