Jornal de fracker, 09 set 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2015
78,3 kg Perdidos até agora: 11,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2536 kcal Gord: 65,06g | Prot: 152,24g | Carbs: 370,27g.   Café da Manhã: LAWA 10 Süße Pfannkuchen, Edeka Bio Ahornsirup. Almoço: Milbona Joghurt 0,1%, Ja! Magerquark, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett, Lidl Krustenbrot. Jantar: Ei, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Gourmet Fruits de Mer Louisiana Flusskrebse, Lidl Hänchenbrust Filetstücke, Kopfsalat, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Kirschtomaten, Äpfel, Sondey Doppelkeks Rolle, De Bron Cola Gums, De Bron Beertje Sweet Liquorice Bears Lakritz Bären Zuckerfrei, Europäische Weintraubensorte. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

   Apoio   




Histórico de Peso de fracker


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.