Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2015
|
84 kg
Perdidos até agora: 38 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Gord: 56,92g | Prot: 45,01g | Carbs: 231,46g.
Café da Manhã: Zucchero, Cappuccino, Kelinea Stelline senza Glutine. Almoço: Nutri Free Schiacciata Toscana, Prosciutto Crudo. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmon & Avo Maki Roll (Itsu), Salmon & Avo Maki Roll (Itsu). Lanches/Outros: Kelinea Stelline senza Glutine, Kelinea Stelline senza Glutine, Pere, Kelinea Stelline senza Glutine. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de PresidenteGianluca
|