Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2011
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93,9 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1785 kcal
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Gord: 147,33g | Prot: 93,66g | Carbs: 27,49g.
Café da Manhã: torani sugar free syrup, coffee, half and half, coconut oil, ground beef, bacon. Almoço: torani sugar free, half and half, coffee, coconut oil, Bleu Cheese Dressing (2 oz), shrimp. Jantar: shredded cheddar, Bleu Cheese Dressing (2 oz), Beef Chuck Flat Iron Steak. Lanches/Outros: mushrooms, onion, american blend, onion, cauliflower, green pepper, diced tomato. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ijedic
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